Que mágicos días vivimos estos últimos días.
El tour de Bhakti as Yoga dejo mi corazón lleno de amor y con mucho aprendizaje.11 días con un gran maestro de filosofía y de vida: Bill Mahony, dejaron un profundo aprendizaje y reconocimiento en mi.
Siendo sincera escuchar a Bill de repente fue como un shock… “Que fácil y sencillo podría ser vivir feliz, en armonía... ¿Porque nos complicamos tanto?"
Me hizo recordar la película “Peaceful Warrior” (si no la has visto te la recomiendo) La historia real de un gimnasta que tiene un gran sueño de ir a las olimpiadas y ganar un medalla. Su proceso es muy intenso, incluso se rompe la pierna en un accidente y los doctores le dicen que si trabaja en su recuperación va a poder volver a caminar, pero que su carrera como gimnasta ha terminado. Es ahí que se acerca a un verdadero maestro que lo lleva a conectar con su verdadera esencia, con lo que realmente importa, a reconectar con su poder interno y no solo camina sino que gana su boleto para ir a las olimpiadas.
En la competencia final, su amigo le dice “No entendimos lo que hiciste, para nosotros fue un milagro ¿Me podrías pasar un poco de la magia?" Y él contesta “No es magia, simplemente saca la basura de tu cabeza que te dice que no eres suficientemente bueno, haz cada movimiento por el movimiento, no por el oro, ni por tu padre, ni por nada, solo por el momento”
El amigo asombrado pregunta “¿pero cómo? Si esto es por el oro, todo lo que hacemos en toda nuestra vida es por esos 20 segundos enfrente de los jueces, ¿sabes lo que sería mi vida si gano?, lo feliz que sería, tendría todo lo que quisiera” El gimnasta simplemente se queda callado, sabe que tuvo que pasar por todo un proceso para entenderlo y su amigo no lo ha vivido.
¿Qué procesos tenemos que vivir para darnos cuenta que viviendo desde el corazón, desde el amor, nuestra vida sería mucho más fácil? ¿Cuántas piernas no tenemos que romper para entender? ¿Porque seguir dándole tanta importancia a lo exterior, a creernos víctimas del destino? Cuando realmente es tan fácil regresar el corazón y vivir desde ahí una vida plena.
Somos lo que pensamos, nuestros pensamientos crean nuestra realidad, si pudiéramos medir la cualidad de nuestros pensamientos y ponerlos en una gráfica … como sería es gráfica? Una en que abunda el amor, gratitud, felicidad o una que abunda la preocupación, los miedos, celos?
Vivimos secuestrados por un consciente colectivo de miedo, competencia, escasez, y así cuando nos hablan de los conceptos de que nuestra esencia es amor, un amor ilimitado,sutil, libre de cualidades limitantes, ininterrumpido, en expansión constante y que surge desde los más profundo de nuestro ser.
¿qué sucede cuando nos dicen eso?... no lo entendemos y es como ¿“de que me habla?”
- o se queda en un concepto intelectual. Que acaban torturándonos más porque entonces dice “lo estoy haciendo mal”
- o puede ser real en ciertos lugares y momentos como en nuestra practica de yoga, meditación, pero afuera pareciera que es otro mundo.
Y eso me recuerda lo que dijo Einstein “Un problema no puede ser solucionado con la misma mente que lo creo” por lo que tenemos que salir de ese nivel de vibración de miedo/escasez, competencia, conectarnos con el amor que ya esta dentro de nosotros para poder realmente experimentar y vivir ese amor en todos los aspectos de nuestra vida.
Y ahí entra la importancia de nuestro camino del yoga, se ha comprobado que el que realizar asana, meditación, canto de mantras, etc nos lleva a otra vibración, genera ondas cerebrales muy diferentes. Pero como dice Patanjali "La practica es prolongada, ininterrumpida y atenta."
Hay que abrazar nuestra practica, enseñanzas. La importancia de hacer el trabajo propio, de ir profundo dentro de ti e iluminar las sombras. De conectar con el corazón, es lo mejor que puedes hacer.
Hay un estudio que demuestra como si un mono en una isla empieza a realizar una actitud diferente, los demás monos lo siguen. Eso lo sabemos, pero lo interesante es que, otro mono en otra isla, sin contacto con el mono de la isla anterior empieza también a realizar esa conducta, sin haber tenido contacto alguno con los monos de la primera isla. Esa es la vibración, la energía, el consciente colectivo.
Y de ahí la gran importancia que tiene que cada uno de nosotros nos comprometamos a subir la vibración, de soltar el miedo en el que estamos atrapados,
Porque es el mejor regalo que puedes dar al mundo: tu vibración elevada, conectada con el amor. ¿Es fácil o difícil? Todo depende de tu estado mental , para mi a veces es fácil pero a veces es difícil, por eso abrazo mis practicas y pido que la Luz de la Sabiduría divina entre a cada espacio de mi ser, de mi vida y me eleve por encima de los problemas de este mundo y me conecte con el amor, paz y dicha. Y es el deseo mas profundo que te deseo.
Con cariño Gaby
